Elina Ojastu soovib kodukandi rahvale pakkuda võimalust kogeda mindfulnessi praktikate tulemit.
Kõmsil toimub esimest korda Mindfulnessi 5-nädalane kursus, kus osaleja õpib paremini toime tulema stressiga, rahustama närvisüsteemi ja olema enda ja teistega heasoovlikum. Tänaseks on mindfulnessi positiivset mõju vaimsele kui ka füüsilisele tõestanud tuhanded uuringud.
