peaasi.ee
Peaasjade keskuses pakuvad kogemustega vaimse tervise spetsialistid noortele veebinõustamist. Tegemist on teenusega, millele on kiire ja lihtne ligipääs kõigil, kes vajavad vaimse tervise murede korral abi. Eesti- ja venekeelsetele tasuta nõustamistele üle Eesti saab registreerida online registratuuris.
Kellele?
• Noortele vanuses 16-26 aastat
Kuidas?
• veebis
• tasuta
Millal?
• Liigne ebakindlus, alaväärsustunne, madal enesehinnang
• Meeleolu alanemine ja kõikumine, ärevus, paanikahood
• Kiire vihastumine, liigne ärrituvus
• Keskendumisraskused, motivatsioonipuudus, õpiraskused
• Raskused lähisuhetega
• Rahulolematus enda kehaga, probleemid söömisega
• Liigne väsimus, probleemid unega
• Elutüdimusmõtted, enesevigastamine
Loe lähemalt: https://peaasi.ee/peaasjade-keskus/
